لنگهها (Baile de los Zancos) یک حرکت شبیه رقص است که توسط مردان انجام می شود و به عنوان نمادی از ارتباط انسان با آسمان به شمار می آید. این برنامه یکی از قدیمیترین سنتهای زنده در منطقه لاریوجا واقع در شمال اسپانیاست که ریشههای آن به قرن هفدهم بازمیگردد.
